Emziren anne diyeti nasıl olmalı?

Emziren anneler doğum sonrası kilolarından kurtulmak için nasıl beslenmeli? Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci, doğum sonrası kilo atamak isteyen emziren annelere gıda tavsiyelerinde bulunuyor...

Kaynak: Makyaj Teknikleri, Kadın Cilt Bakımı